25 мая 2021

Твой бизнес-кофе: «Мы не роботы»

«Твой бизнес-кофе» — это еженедельный заряд мотивации, который вдохновляет на новые решения для вашего дела. Сегодня поговорим о том, что делать, если ваш день наполнен неприятностями.

Бывают дни, когда неприятности обрушиваются на тебя буквально одна за другой. Однако, даже в такие дни приходится заниматься делами. Мы предлагаем несколько советов, которые помогут справиться с такой ситуацией.

- Сконцентрируйтесь на привычных делах.
В списке дел выберите максимально знакомую задачу, которую вам нравится выполнять. Привычные и знакомые дела мы выполняем почти автоматически, и задание, которое вы выполните «за один присест», позволит почувствовать удовлетворение от полученного результата.

- Начните выполнять новую задачу, которую откладывали.
Этот совет противоречит предыдущему, но он тоже работает — просто иначе. Занимаясь делом, которого вы до этого избегали, вы будете чувствовать себя профессионалом, который держит свои задачи под контролем.

- Выполняйте половину работы.
Продуктивная работа может быстро поднять подавленное настроение. Однако попытки сохранить высокую продуктивность при эмоциональных ударах могут настолько вас опустошить, что у вас не останется сил справиться с беспокойством. Умеренные рабочие задачи уберегут вас от напряжения и прокрастинации.

- Общайтесь!
Чувство одиночества усиливает стресс и снижает продуктивность. Поэтому, общайтесь и не бойтесь делиться своими бедами с теми, кому доверяете.

- Не бойтесь негативных эмоций.
Мы не роботы, и никто не ждёт от нас несгибаемости в любой ситуации; однако не думайте, что сложные эмоции негативно скажутся на вашей работе. Главное — использовать эти чувства для продвижения вперед, а не заметать их под коврик.

И, напоследок…
«Когда случаются неприятности, нет смысла сожалеть об этом, можно только свести ущерб к минимуму».
Андрэ Нортон.

Проект запущен совместно с нашими партнёрами — «Транс Бизнес Консалтинг-Юг». Работают в области консалтинговых и тренинговых услуг с 2000 года. Одна из ведущих компаний на рынке консалтинга и бизнес-обучения Юга России.

При поддержке Фонда развития бизнеса Краснодарского края.

Новости

Государственная платформа поддержки предпринимателей
Государственная платформа поддержки предпринимателей

Чтобы предприниматели по всей стране могли легко получать разнообразные услуги ...

12/03/2024
МСП в сфере клининговых услуг приглашают на форум «Один день из жизни города»
МСП в сфере клининговых услуг приглашают на форум «Один день из жизни города»

Масштабное отраслевое мероприятие пройдет с 30 по 31 мая на площадке города-кур...

29/05/2024
Встреча группы поддержки для самозанятых «Самоподдержка в работе»
Встреча группы поддержки для самозанятых «Самоподдержка в работе»

В четверг, 30 мая, пройдет очередная встреча группы поддержки для самозанятых. ...

29/05/2024
Семинар «Привлечение клиентов или партнеров через эффективное участие в выставках»
Семинар «Привлечение клиентов или партнеров через эффективное участие в выставках»

30 мая, в четверг, пройдет семинар «Привлечение клиентов или партнеров через эф...

29/05/2024
Семинар «Позиционирование бренда и упаковка продукта на основе данных»
Семинар «Позиционирование бренда и упаковка продукта на основе данных»

31 мая, в пятницу, пройдет семинар «Позиционирование бренда и упаковка продукта...

29/05/2024
Встреча книжного клуба «Мой бизнес»
Встреча книжного клуба «Мой бизнес»

Приглашаем предпринимателей и всех, кто интересуется бизнес-литературой, на неф...

29/05/2024
Семинар по эффективным переговорам «Почему они говорят мне «Да!»
Семинар по эффективным переговорам «Почему они говорят мне «Да!»

31 мая, в пятницу, пройдет семинар по эффективным переговорам «Почему они говор...

29/05/2024
В Краснодарском крае прошел день предпринимателя: «Время первых»
В Краснодарском крае прошел день предпринимателя: «Время первых»

В преддверии Дня российского предпринимательства Центр «Мой бизнес» провел спор...

29/05/2024
Вебинар «Когда функционал размыт и сотрудники перегружены»
Вебинар «Когда функционал размыт и сотрудники перегружены»

В следующую пятницу, 31 мая, пройдет вебинар «Когда функционал размыт и сотрудн...

29/05/2024
Завершается приём заявок на премию в области молодежного туризма «Больше, чем путешествие»
Завершается приём заявок на премию в области молодежного туризма «Больше, чем путешествие»

Присоединиться к Всероссийской премии можно до 29 мая. К участию приглашаются п...

28/05/2024
Все новости
Следите за новостями в Telegram-канале «Мой бизнес» Кубань
Читать
Для повышения эффективности работы сайта на нем используются файлы cookie. В cookie содержатся данные о Ваших прошлых посещениях сайта. Если Вы не хотите, чтобы эти данные обрабатывались, отключите cookie в настройках браузера.
Для повышения эффективности работы сайта на нем используются файлы cookie.
Я даю свое согласие Фонду развития бизнеса Краснодарского края на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности
Я даю свое согласие Фонду развития бизнеса Краснодарского края на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных Политикой конфиденциальности