17 марта 2021

Твой Бизнес Кофе: Что делать, если вокруг все плохо?

Твой Бизнес Кофе: Что делать, если вокруг все плохо?
«Твой Бизнес Кофе» — это еженедельный заряд мотивации, который вдохновляет на новые решения для вашего дела. Сегодня поделимся тактиками усиления созидательного настроя.

Избегайте негатива.
Обращайте внимание что читаете, какие новости смотрите, какую музыку слушаете, с какими людьми проводите время и на каких равняетесь. Старайтесь окружать себя позитивными людьми и акцентируйте внимание на приятных событиях.

Следите за тем, что говорите вслух.
Будьте внимательны к своим мыслям и словам. Вместо того чтобы сказать «Не видел ничего хуже» или «Это катастрофа», измените формулировку на более нейтральную. Можно сказать «Ситуация сложная», что подразумевает возможности для роста и обучения.

Заботьтесь о себе и берегите силы.
Здоровое питание помогает бороться с негативными чувствами. Как вы реагируете на разочарование, если голодны? Относиться спокойно сложно — не хватает самообладания. Сон не менее важен. Его нехватка плохо влияет на саморегуляцию и самоконтроль, что может вести к новым отрицательным эмоциям.

Стремитесь к позитивным отношениям — на работе и не только.
Исследования показали, что общение с людьми, высказывающими негативные суждения, в четыре-семь раз сильнее влияют на созидательный настрой сотрудника, чем заряжающие энергией позитивные отношения. Чтобы уравновесить негативный эффект, окружите себя позитивными людьми и проводите с ними больше времени.

Возможно, вам не по силам остановить поток негатива в своей жизни. Но вы можете противостоять его токсическому эффекту, выбирая, кем и чем себя окружить, как мыслить и какую информацию поглощать. Разумный выбор пойдет на пользу не только вам, но и окружающим вас людям.????

И, напоследок...

«Каждый день не может быть хорошим, но есть что-то хорошее в каждом дне».
Элис Морз Эрл.

Проект запущен совместно с нашими партнёрами — «Транс Бизнес Консалтинг-Юг». Работают в области консалтинговых и тренинговых услуг с 2000 года. Одна из ведущих компаний на рынке консалтинга и бизнес-обучения Юга России.

При поддержке Фонда развития бизнеса Краснодарского края.

Новости

В связи с объявленной Президентом РФ Владимиром Путиным частичной мобилизацией, публикуем актуальные для предпринимателей ответы на вопросы, размещенные в официальном канале Правительства Объясняем.рф.
В связи с объявленной Президентом РФ Владимиром Путиным частичной мобилизацией, публикуем актуальные для предпринимателей ответы на вопросы, размещенные в официальном канале Правительства Объясняем.рф.

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ПРЕДПРИЯТИЙ И ОРГАНИЗАЦИЙ Есть ли список профессий...

10/10/2022
Онлайн-олимпиада по финансовой грамотности
Онлайн-олимпиада по финансовой грамотности

Приглашаем школьников на онлайн-олимпиаду по финансовой грамотности! ...

23/03/2023
Семинар-практикум «Формула высоких продаж на рынке недвижимости»
Семинар-практикум «Формула высоких продаж на рынке недвижимости»

- Стратегия как начать получать платежеспособных клиентов через интернет...

22/03/2023
Вебинар «Работа с маркетплейсами: как предпринимателю защитить свои права»
Вебинар «Работа с маркетплейсами: как предпринимателю защитить свои права»

На вебинаре мы разберем вопросы: Какой статус у ...

22/03/2023
Минэкономразвития и VK расширяют поддержку малого и среднего бизнеса
Минэкономразвития и VK расширяют поддержку малого и среднего бизнеса

Минэкономразвития и VK расширяют поддержку малого и среднего бизнеса ...

22/03/2023
В Краснодарском крае стартует бизнес-лагерь «Мой бизнес» для самозанятых
В Краснодарском крае стартует бизнес-лагерь «Мой бизнес» для самозанятых

Обучение пройдет с 28 по 31 марта в Геленджике для 100 человек. Прием заявок...

17/03/2023
Онлайн-выставка товаропроизводителей Уральского региона
Онлайн-выставка товаропроизводителей Уральского региона

15 марта с 9.00 по 13.00 состоится онлайн-выставка товаропроизводителей Урал...

15/03/2023
Стартовал прием заявок на участие в XI краевом конкурсе в области качества «Сделано на Кубани»
Стартовал прием заявок на участие в XI краевом конкурсе в области качества «Сделано на Кубани»

Принять участие в конкурсе могут организации и индивидуальные предпринимате...

13/03/2023
Мастер-класс «Экспертный контент: посты, reels, сторис»
Мастер-класс «Экспертный контент: посты, reels, сторис»

Какие рилс продают, а какие нет Какие тексты нужны эксперту в 20...

13/03/2023
Лекция «Почему важен отдых и как он влияет на результаты в бизнесе и жизни»
Лекция «Почему важен отдых и как он влияет на результаты в бизнесе и жизни»

На лекции разберем: - 4 стадии эмоционального выгорания. Проф...

13/03/2023
Все новости
Следите за новостями в Telegram-канале «Мой бизнес» Кубань
Читать