17 марта 2021

Твой Бизнес Кофе: Что делать, если вокруг все плохо?

Твой Бизнес Кофе: Что делать, если вокруг все плохо?
«Твой Бизнес Кофе» — это еженедельный заряд мотивации, который вдохновляет на новые решения для вашего дела. Сегодня поделимся тактиками усиления созидательного настроя.

Избегайте негатива.
Обращайте внимание что читаете, какие новости смотрите, какую музыку слушаете, с какими людьми проводите время и на каких равняетесь. Старайтесь окружать себя позитивными людьми и акцентируйте внимание на приятных событиях.

Следите за тем, что говорите вслух.
Будьте внимательны к своим мыслям и словам. Вместо того чтобы сказать «Не видел ничего хуже» или «Это катастрофа», измените формулировку на более нейтральную. Можно сказать «Ситуация сложная», что подразумевает возможности для роста и обучения.

Заботьтесь о себе и берегите силы.
Здоровое питание помогает бороться с негативными чувствами. Как вы реагируете на разочарование, если голодны? Относиться спокойно сложно — не хватает самообладания. Сон не менее важен. Его нехватка плохо влияет на саморегуляцию и самоконтроль, что может вести к новым отрицательным эмоциям.

Стремитесь к позитивным отношениям — на работе и не только.
Исследования показали, что общение с людьми, высказывающими негативные суждения, в четыре-семь раз сильнее влияют на созидательный настрой сотрудника, чем заряжающие энергией позитивные отношения. Чтобы уравновесить негативный эффект, окружите себя позитивными людьми и проводите с ними больше времени.

Возможно, вам не по силам остановить поток негатива в своей жизни. Но вы можете противостоять его токсическому эффекту, выбирая, кем и чем себя окружить, как мыслить и какую информацию поглощать. Разумный выбор пойдет на пользу не только вам, но и окружающим вас людям.????

И, напоследок...

«Каждый день не может быть хорошим, но есть что-то хорошее в каждом дне».
Элис Морз Эрл.

Проект запущен совместно с нашими партнёрами — «Транс Бизнес Консалтинг-Юг». Работают в области консалтинговых и тренинговых услуг с 2000 года. Одна из ведущих компаний на рынке консалтинга и бизнес-обучения Юга России.

При поддержке Фонда развития бизнеса Краснодарского края.

Новости

С 1 июля стартовал эксперимент по внедрению нового специального налогового режима
С 1 июля стартовал эксперимент по внедрению нового специального налогового режима

С 1 июля для предпринимателей заработает новый специальный налоговый режим – Ав...

04/07/2022
Жителей Краснодарского края приглашают принять участие в онлайн-олимпиаде, посвящённой предпринимателям-землякам
Жителей Краснодарского края приглашают принять участие в онлайн-олимпиаде, посвящённой предпринимателям-землякам

Онлайн-олимпиада состоится 30 июня в 12:00 по московскому времени. Ссылка н...

30/06/2022
Поддержка молодых предпринимателей
Поддержка молодых предпринимателей

Празднование Дня молодёжи прошло вчера, а сегодня — самое время поговорить о во...

29/06/2022
Минэкономразвития РФ и VK запускают программу поддержки предпринимателей по всей России
Минэкономразвития РФ и VK запускают программу поддержки предпринимателей по всей России

27 июня 2022 года Минэкономразвития РФ и VK запускают программу поддержки предп...

27/06/2022
С 1 июля 2021 года в соответствии с 52 статьей Федерального закона от 31.07.2020 №248-ФЗ органы контроля могут проводить профилактические визиты
С 1 июля 2021 года в соответствии с 52 статьей Федерального закона от 31.07.2020 №248-ФЗ органы контроля могут проводить профилактические визиты

24/06/2022
Возможности и преимущества приема оплаты товаров (работ, услуг) с помощью системы быстрых платежей (СБП)
Возможности и преимущества приема оплаты товаров (работ, услуг) с помощью системы быстрых платежей (СБП)

20/06/2022
Справка о реформе контрольно-надзорной деятельности и мораторию на проверки в 2022 г.
Справка о реформе контрольно-надзорной деятельности и мораторию на проверки в 2022 г.

1. Правительство последовательно работает над созданием комфортного делового...

20/06/2022
В Краснодарском крае прошёл тренинг по обучающей программе АО
В Краснодарском крае прошёл тренинг по обучающей программе АО "Корпорация "МСП"

17 июня в станице Тбилисская Краснодарского края прошёл тренинг на тему ...

20/06/2022
Центр «Мой бизнес» Краснодарского края принял участие в первом дне Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ-2022)
Центр «Мой бизнес» Краснодарского края принял участие в первом дне Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ-2022)

15 июня в стартовый день ПМЭФ-2022 состоялся Форум малого и среднего предприним...

16/06/2022
Почти миллион предпринимателей и самозанятых получили господдержку в центрах «Мой бизнес»
Почти миллион предпринимателей и самозанятых получили господдержку в центрах «Мой бизнес»

Об этом 15 июня в рамках Форума МСП на Петербургском международном экономическо...

15/06/2022
Все новости